Вы помните, я уже писала о витаминах, которыми я пользовалась, чтобы улучшить состояние своих волос и ногтей. Сегодня я хочу вам рассказать еще об одном комплексе, который называется "Ритмы здоровья", от компании Сибирское здоровье. Комплекс считается биологически активной добавкой и не является лекарством. Содержит натуральные микро и макро элементы, которые разделены по приемам утро-вечер.

Читать далее

Если вы решили похудеть и вернуть себе спортивную форму, приготовьтесь к изменениям в организме, а значит он испытывать стресс от смены режима питания и физических упражнений. В первую очередь будут страдать кости, волосы и ногти, поэтому так важно обеспечить организм витаминами. Как вы уже знаете, в своем блоге я буду описывать только то, что попробовала сама, поэтому, сегодня буду рассказывать о том, как я спасала свои волосы и восстанавливала организм после похудения. Читать далее